心理测试 · 爱语 · 亲密关系
你需要的爱,
到底是哪一种?
30 道二选一,找出你最渴望的爱语
让关系不再"鸡同鸭讲"
基于 Gary Chapman《五种爱语》理论 · 改编自 Love Languages 量表
五种爱语是什么?
每个人都有自己最需要的那种爱的方式——
这就是你的"主要爱语"。
知道自己的爱语,也知道对方的,
关系里的很多误解会迎刃而解。
🗣️ 肯定话语
言语上的认可与鼓励让你感到被爱
⏰ 精心时刻
对方的全心陪伴是你最大的需求
🎁 接受礼物
被惦记、被珍视的具体象征
🛠️ 服务行为
对方帮你分担,就是最深的爱
🤗 身体接触
肢体上的温柔与亲近让你感到安全
五种爱语没有高低优劣,每一种都是真实的爱。
如何作答?
每道题有两个选项,选那个让你更有共鸣的——
不用想太多,第一直觉最准。
就算两个都喜欢,也要选一个更喜欢的。
A
B
共 30 题 · 约 4 分钟
最终会找出你的主要爱语
以及各维度的分布
最终会找出你的主要爱语
以及各维度的分布
越诚实,结果越准
你的主要爱语
肯定话语—
精心时刻—
接受礼物—
服务行为—
身体接触—
🗣️
肯定话语型 Words of Affirmation
言语是你的心动密码 · 占人群约 23%
看看是不是说中了你 👇
对方随口夸了你一句,你能在心里回放很多遍
吵架最怕的不是冷战,而是 TA 说了很难听的话——那比动手还伤你
收到认真写给你的信、消息,比任何礼物都让你感动
你需要对方时不时主动说"我爱你",不说你就会开始不确定
领导或朋友的一句肯定,能让你干劲十足;批评的话却会记很久
✦ 你对语言特别敏感,这是礼物,也是功课。试着告诉伴侣"我需要你多说出来",而不是等 TA 猜。同时也留意:有时候对方明明在行动上爱你,只是不擅长说,那也是爱。
⏰
精心时刻型 Quality Time
全心陪伴才是你的需求 · 占人群约 20%
看看是不是说中了你 👇
和对方在一起,TA 一直看手机,你会莫名难受,觉得自己不重要
你不需要高级餐厅,只要 TA 认真陪你一个普通的下午,你就满足了
最开心的约会,往往是两个人慢慢走路、随便聊天的那种
对方出差时,心里会有一种空落落的感觉,不是不安全,就是不完整
有时候你觉得最孤独,是和对方在一起却感受不到连接
✦ 你需要的"在一起"是有质量的陪伴,这很合理。可以提前约定"无手机时光",把需求说清楚,比生闷气有效得多。
🎁
接受礼物型 Receiving Gifts
被惦记的感觉让你心动 · 占人群约 18%
看看是不是说中了你 👇
你不在乎礼物贵不贵,在乎的是 TA 有没有用心想过
对方出差回来带了你喜欢的东西,你心里想的是"TA 记得我,TA 在想我"
重要的纪念日,如果对方什么都没准备,你会失落很久
你会珍藏对方给你的每一件小东西,哪怕是一张餐巾纸上的涂鸦
你自己也很擅长给人挑礼物,因为你知道礼物代表的是心意
✦ 你从礼物里读到的是"被惦记"的感觉,完全合理。试着直接说"我很在乎送礼这件事",而不是等对方自己悟到。
🛠️
服务行为型 Acts of Service
行动胜于言辞 · 占人群约 20%
看看是不是说中了你 👇
对方说"我爱你",不如对方直接帮你做了那件让你头疼的事
你生病时,最想要的是有人帮你搞定一切,而不只是坐旁边说"你会好的"
对方主动做家务、帮你跑腿,你觉得这就是爱的语言
你自己也是这样爱别人的——喜欢一个人,就会默默帮 TA 做事
最怕的是:你忙着帮 TA,TA 却说感受不到你的爱
✦ 你用行动来爱,也希望对方用行动来回应。学会直接说"帮我做这件事,对我来说意义很大",关系会顺畅很多。
🤗
身体接触型 Physical Touch
触碰是你们之间最短的距离 · 占人群约 19%
看看是不是说中了你 👇
对方牵你的手、摸摸你的头,你会瞬间平静下来
吵架之后,只要对方给你一个拥抱,很多话其实都不用说了
你特别需要睡前的那一刻是身体上的亲近,不是说话,就是靠着
对方长时间不碰你,你会有一种奇怪的疏离感,觉得关系出了什么问题
你给人的感觉很有亲和力,你确实喜欢用肢体来表达情感
✦ 身体接触是最直接的情感传递,你对这种语言特别敏感。直接说"我需要更多拥抱",大多数人都愿意为爱人改变习惯。
你找到自己的爱语了吗?🗣️
每个人都渴望被爱,只是渴望的方式不一样。知道自己的爱语,是让爱真正流动的第一步——不是要求对方完美,而是让彼此的付出都能被接收到。
✦ 现在有一个小挑战 ✦
把这个测试发给你的伴侣或暗恋的人,
让 TA 也来测一测——
然后互相分享结果:
你最需要的,TA 给了你吗?
把这个测试发给你的伴侣或暗恋的人,
让 TA 也来测一测——
然后互相分享结果:
你最需要的,TA 给了你吗?
关注我的小红书,获取更多亲密关系心理测试与成长干货 🌸